Hatha yoga is de meest lichamelijke vorm van yoga.Tijdens de lessen werk je aan een balans tussen inspanning en ontspanning, tussen lichaam en geest.
Lees meerBegeleiding voor jou.
Of het nu gaat over Levensvragen, fysieke klachten, disbalans in je leven, spanningsklachten of andere mentale onrust.
Een moment voor je zelf om diep te ontspannen.
Een bijzondere ervaring en traktatie voor je zelf.
Lees meerAyurvedische Yoga massage helpt je te ontspannen, vitaliseert je en brengt je zowel fysiek, mentaal als energetisch in balans.
Lees meerSoms is het bewandelen van ons levenspad een ware uitdaging. Dan is het fijn als er iemand is die met je mee loopt op je weg en je helpt bij het kiezen van de juiste richting.
Lees meerIn deze yoga les gaat je aandacht naar je ademhaling, lichaam en gedachten. Het is een zachte milde yoga les met meditatie. Een mooie tegenhanger van het snelle en met talloze prikkels gepaard gaand leven waar we dagelijks mee te maken hebben.
Lees meer