“What you seek is seeking you”

Yoga ziet het lichaam niet als een op zichzelf staand iets, maar gaat uit van de verbinding tussen lichaam en geest. Je lichaam is de basis van waaruit je kunt ontdekken dat het onlosmakelijk verbonden is met de geest. Yoga is leren waarnemen en ervaren.

Spiegelbeeld coaching

Soms is het bewandelen van ons levenspad een ware uitdaging. Dan is het fijn als er iemand is die met je mee loopt op je weg en je helpt bij het kiezen van de juiste richting.

Lees meer

Ayurvedische Yoga massage met kruidenolie

Een bijzondere ervaring en traktatie voor je zelf.

Lees meer

Ayurvedische yoga massage

Ayurvedische Yoga massage helpt je te ontspannen, vitaliseert je en brengt je zowel fysiek, mentaal als energetisch in balans.

Lees meer

Deugden yoga

Deze bijzondere yogastijl zet je je innerlijke kwaliteiten centraal. Met het ultieme doel om de perfecte balans te vinden tussen lichaam, geest en ziel.

Lees meer

Zomeryoga

Wekelijks inspirerende yoga lessen in de maanden juli tot september op de dinsdag 9.30/13.30/20.00



Lees meer

Energetische yoga en stilte coaching

Hoe bevalt het jou in deze nieuwe wereld? Lukt het jou nu om in die stilte te zijn of ben je nog te onrustig en steeds ergens anders met je aandacht? Nooit echt hier?

Lees meer

Relaxing Zen

Relaxing Zen, een cadeautje voor je zelf.

Lees meer

Proefles

Bij Centrum de Spiegel ben je altijd welkom om een proefles te komen volgen. Meld je vandaag nog aan!

Lees meer

Yoga & Balans ( Hatha yoga)

Hatha yoga is de meest lichamelijke vorm van yoga.Tijdens de lessen werk je aan een balans tussen inspanning en ontspanning, tussen lichaam en geest.

Lees meer
nieuw

Genieten & verstillen

Verlang je er naar om tijd voor je zelf te hebben en even
H E E L E M A A L niks te moeten?
Ik nodig je uit om samen een dag te ont-moeten en te ont-spannen

Maatregelen omtrent Corona

De belangrijkste maatregelen die mensen kunnen nemen om de verspreiding van het coronavirus te voorkomen, zijn eenvoudig.

Lees meer
nieuw

Ayurvedische Yoga massage

Een heerlijke meditatieve ontspannen massage waarbij drukpunt massage, adem en yoga-streches worden gecombineerd.

Terp 10 communicatie