Deze bijzondere yogastijl zet je je innerlijke kwaliteiten centraal. Met het ultieme doel om de perfecte balans te vinden tussen lichaam, geest en ziel.
Ayurvedische Yoga massage helpt je te ontspannen, vitaliseert je en brengt je zowel fysiek, mentaal als energetisch in balans.
Lees meerEen moment voor je zelf om diep te ontspannen.
Een bijzondere ervaring en traktatie voor je zelf.
Lees meerStoelyoga de meest laagdrempelige vorm van yoga, met geweldige resultaten. Je doet de oefeningen op en rond de stoel of gebruik je de stoel voor balans.
Lees meerYin yoga gaat over loslaten, diepe ontspanning, stilte en rust. Een Yin les is kalm en sereen.
Lees meerSoms is het bewandelen van ons levenspad een ware uitdaging. Dan is het fijn als er iemand is die met je mee loopt op je weg en je helpt bij het kiezen van de juiste richting.
Lees meerJe kunt overal daar zijn, maar hier ben je hier
- Mwah -
De belangrijkste maatregelen die mensen kunnen nemen om de verspreiding van het coronavirus te voorkomen, zijn eenvoudig.
Lees meerBij Centrum de Spiegel ben je altijd welkom om een proefles te komen volgen. Meld je vandaag nog aan!
Lees meerTijdens deze workshop maak je je eigen persoonlijke compositie van oliën.
Lees meerHatha yoga is de meest lichamelijke vorm van yoga.Tijdens de lessen werk je aan een balans tussen inspanning en ontspanning, tussen lichaam en geest.
Lees meer
Wekelijks inspirerende yoga lessen in de maanden juli tot september op de dinsdag 9.30/13.30/20.00