Centrum de Spiegel biedt interessante workshops voor mensen die feeling hebben met persoonlijke ontwikkeling, verdieping en verbinding. De workshops staan in dienst van jou, dwz dat je zult merken dat het programma jou volgt ipv andersom. Je ondergaat bijzondere ervaringen, leert jezelf beter kennen en krijgt heldere nieuwe inzichten aangereikt. Hierdoor kun je jouw persoonlijkheid vanuit een juiste afstemming goed uitlijnen in dienst van je ziel. Dat kan op een creatieve manier, door te verstillen, de natuur, zingen, bewegen, yoga en mediteren. Het aanbod is een grote mix van deze elementen. De een vind het prettig om op een creatieve manier te verdiepen en de ander kan zich meer vinden in een stille wandeling.......
Meditatie is je geest thuisbrengen, een combinatie van lichamelijke ontspanning en geestelijke allertheid. Je gaat van doen naar zijn, en van denken naar voelen.
Lees meerDe belangrijkste maatregelen die mensen kunnen nemen om de verspreiding van het coronavirus te voorkomen, zijn eenvoudig.
Lees meer
De ontspannende werking van klanken nemen je mee op reis. Liggend op een matje, lekker warm en ontspannen wordt je ondergedompeld in de zee van klanken. Lichaam en geest komen tot een diepe rust.
Jij bent het waard om je gelukkig te voelen !Werk maken van je probleem, is de eerste stap naar jezelf gelukkig voelen. Laat al je overtollige bagage bij mij achter, zodat jij weer met een lege koffer op pad kunt gaan
Je kunt zoveel leren van de natuur. Van elke bloem, van elk dier, maar je moet wel even stil staan om te kijken en te luisteren.
- Eckhart Tolle -
Bij mediteren gaat het om herontdekken van de stilte in je zelf, stilte die er van nature al is.
Lees meer