Van je hoofd naar je hart
Ik geloof in een wereld waarin we écht de tijd nemen voor onszelf. Een wereld waarin je verbonden bent met het stille centrum in jezelf. Die stille plek omvat een enorme zee van ruimte, waarin inzichten als vanzelf lijken te ontspringen, vanuit een enorme bron van innerlijke wijsheid. Stilte brengt inzicht, rust & inspiratie. Hier gaat het over jou en niemand anders, over wakker worden en ontdekken wie je werkelijk bent. Als je deze stap zet volgt de rest vanzelf.
yoga
Of je nu jong of oud bent, super soepel of wat stijfjes; yoga is voor iedereen! Houd je van een fysieke uitdaging, dynamiek en zweten, of ben je op zoek naar een rustiger vorm van yoga? Centrum de Spiegel biedt yogalessen in verschillende stijlen en voor elk wat wils. Meer
workshops
Het volgen van een workshop is een uitgelezen kans om kennis te maken met yoga, voor meer verdieping, om nieuwe yogatechnieken te leren of voor bijvoorbeeld een heerlijk uurtje me-time. Centrum de Spiegel biedt ruimte voor verstilling, verdieping en verbinding.
Meer
werkgebied
Naast de vestigingsplaats Hofsleane 40 in Berlikum, strekt het werkgebied van Centrum de Spiegel zich voornamelijk uit over het noorden van Friesland, maar is daar zeker niet aan gebonden.